獎勵小孩的禮物 為什麼麵條讓人變笨？
為什麼麵條讓人變笨？
為什麼麵條讓人變笨？ 評價
網友滿意度： 為什麼麵條讓人變笨？ 為什麼麵條讓人變笨？
常常會看到父母在討論究竟該不該獎勵?
我自己覺得獎勵是對孩子的一種鼓勵驅使他們前進甚至超越自己
但我覺得父母一定不能忽略鼓勵，沒有鼓勵只有獎勵會讓孩子只朝著物慾邁進
而忘了真正的努力的目的!
我是這麼想的但也不一定是對的!
我還是會常常爬文看看別人的看法，父母有一輩子做不完的功課
分享一篇我覺得分析不錯的觀點
以下文章擷取自媽媽育兒百科
1.獎勵的目的要明確
事先對孩子講明應該做到哪些條件才可以得到獎勵，使孩子有一個明確的目標。
當然，目標不能定得太高，否則孩子會因難以實現而放棄爭取。
2.不用金錢獎勵孩子父母不要用金錢來獎勵孩子。因為父母用錢來獎勵孩子，可能會使孩子產生金錢萬能的思想，
而且會產生對金錢的盲目崇拜，是弊大於利的。在孩子成長的過程中，父母的鼓勵和認同是不可或缺的。
但要注意的是，這種獎勵必須是純潔的，著力於精神的，有益於心靈的，而不是沾滿銅臭味的。
3.犯錯就要處罰如果孩子生氣時把一片玻璃打碎，雖然他可能不是故意的，但是父母也要教育他這是他的過錯。
他雖然沒有料想到自己行為的後果，但他仍要負賠償之責。父母對孩子懲罰時要實事求是，偏離事實的指責，孩子是不會服氣的，也達不到懲罰的效果。
同時，懲罰要注意場合，當眾指責孩子，會極大損害孩子的自尊心。
4.懲罰要及時當孩子出現了不良行為時，父母應立即進行懲罰，
使孩子建立不良行為與懲罰之間的條件聯繫，否則懲罰的作用會減弱，而失去了效果。懲罰前，一定要向孩子解釋一遍懲罰的原因，否則孩子不懂他們為什麼受罰。
5.要教而罰父母要把要求對孩子講清楚。假如你要求孩子做完家庭作業才准看電視
你就要對他講得清清楚楚，讓他記在心上。
如果你發現孩子不做功課而先看電視，你就罰他幾天之內不准看電視。
你先要定下你的要求，他犯了再懲罰，不可不教而罰。
6.懲罰要言出必行當孩子犯某一種過錯時要懲罰他，如果父母警告過他，那麼在他犯錯後，就一定要實行懲罰的諾言。
假如不處罰，你以後便難以下達命令，你的懲罰也就失去了作用。
獎勵的策略和原則：
7.少獎為佳適當時候、適當次數的獎勵，就相當於給發動機加油，可以起到很好的作用，但切不可太濫。
8.獎態度不獎分數大多數家長是以分數或者名次來設定獎項和決定是否獎勵，其實最好的方法是根據孩子的學習態度進行獎勵。
因為從長遠看，態度和努力的程度比一兩次的分數更重要。
9.一諾千金如果和孩子有了約定，比如有的家長是定考多少分，有的家長是定考到第幾名，就一定要兌現。
如果孩子達到了約定的要求，就要堅決獎勵，做父母的不兌現自己的承諾，就會嚴重挫傷孩子的學習熱情。
10.獎品適當，價值適中10.獎品適當，價值適中獎勵的價值不要太高，其價值和獎品要與孩子的年齡、取得的成績等等相適應。
有些家庭由於形成了獎勵並不斷加碼的習慣，常常給孩子價值過高和不適當的獎勵，那樣反而會害了孩子。
比如有的家長因為孩子某次考試滿分，就給孩子買電腦買遊戲機，結果孩子玩物喪志。
看完真的又學了一課了!
因為最近暑假快結束了!孩子們都有順利完成功課，在阿公阿榪家也有乖乖聽話
所以我決定要買小禮物送給我家兩個寶貝
我們家兩個差蠻多的一個孩明年要讀幼稚園
另一個上了國小
每次要買玩具用品就要跑很多地方!
這次我決定在Yahoo購物中心買
其實是因為看到滿額折抵金送的蠻多的，所以很心動
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商品訊息描述:
◆德國千萬人實證，遠離肥胖、失智、過敏、偏頭痛、癌症、糖尿病和心血管疾病的戒除碳水化合物飲食計畫
◆德國《明鏡週刊》、亞馬遜暢銷書！
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100%全麥真的營養嗎？大腦真的需要糖嗎？
德國名醫深入剖析碳水化合物如何傷害我們的健康，
從此遠離碳水化合物，享受更聰明、更苗條、更健康的人生！
「當我高呼『拒吃麵條！』，我所提倡的，並不只是一種新的健康飲食法；而是用一種全新的方式，去對待我們的文化、我們的飲食產業和我們的健康。」
──德國醫學博士 烏里西?史特倫茲
麵條真的會讓我們變笨嗎？
讓德國醫學博士告訴你──
碳水化合物會癱瘓「粒線體」，讓大腦發炎，使我們缺乏能量、身心遲鈍
碳水化合物比脂肪和膽固醇更危險，是肥胖、糖尿病、心肌梗塞的罪魁禍首
碳水化合物供養癌細胞，觸發體內的癌症基因
我們應該──
向麵條說不，多吃肉類、雞蛋、油脂和蔬菜，低碳水化合物、高蛋白質和脂肪的食物，才是身體真正需要的！
起身運動，鍛鍊肌肉，讓新陳代謝正常調節，喚醒身體智能、關閉癌症基因、告別肥胖和心血管疾病、終結失智症
一天只要有十到十四個小時不吃碳水化合物，簡單的三階段戒除碳水化合物計畫，就能隆鼻台南輕鬆邁向聰明苗條、長壽健康的人生！
【好評推薦】
陳俊旭（台灣全民健康促進協會理事長、美國自然醫學執業醫師）
郭葉璘（壢新醫院影像醫學科主任）專文推薦
荊宇元（復健科專科醫師、身心靈整合專家）
「我希望能讓更多人得以享有沒有糖尿病、沒有癌症、也沒有阿茲海默症的人生。這完全是可行的。」
──烏里西．史特倫茲（德國醫學博士）
「這本書一定會對『什麼是健康的食物』，帶來極大的反思與覺醒。」
──荊宇元（復健科專科醫師、身心靈整合專家）
「真理不會永遠被埋沒，能看到這本書的人是有福的，而能夠真的下決心實行『低醣生酮飲食』的人會享受到健康清明的生活！」
──郭葉璘（壢新醫院影像醫學科主任）
「這本書實在太精彩了！在摸索幾千年之後，人類的最終飲食指南，總算在最近幾年出爐了！」
──陳俊旭（台灣全民健康促進協會理事長、美國自然醫學執業醫師）
目錄
【專文推薦】人類最終飲食指南，總算出爐了！∕ 陳俊旭
【專文推薦】看到這本書的人有福了！∕郭葉璘
前言
第一章 每天吃的麵包讓我們變笨
我們變得愈來愈肥、愈來愈笨
哈囉，醒醒！∕「這真是出人意料！」∕法國麵包讓腦部受損∕回顧∕我們真的拙於飲食嗎？不！∕離開心情三溫暖！
寧可永遠年輕、永遠聰慧
麵條使人老∕過重這件事一點兒也不公平∕肚子愈大、壽命愈短∕壽命絕非天註定∕百歲青春∕第二個免疫系統
第二章 拒當安樂鄉裡的病夫
從野味到麵條
當瞪羚消失∕新石器時代人類的萎縮∕不吃麵條的原始民族∕依然強韌、苗條、健康∕不喝牛奶行不行？∕偶爾當個愛斯基摩人也不錯∕肉讓人......∕跟麵條說不！
為何我們喜歡碳水化合物？
從母乳開始∕從牛奶到蜂蜜∕蜜糖超市∕小字體大驚異∕甜味劑∕危險的葡萄糖果糖糖漿∕萬惡的脂肪？∕不吃麵永遠是個好主意∕靈丹妙藥-─蛋白質∕吃出苗條∕奇蹟會發生！
壓力引發對碳水化合物的渴求
靜止的高速運轉∕碳水化合物是神經的壓力
第三章 我們的身體真正想要什麼？
兩種不同的新陳代謝
麵食阻礙脂肪燃燒∕好的脂肪人人愛∕體內到底燃燒了些什麼？∕燃燒脂肪引擎-─肌肉∕少點體重、多點效能
智能將甦醒！
豁然開朗∕誰說大腦需要糖？∕遠離熱量與升糖指數∕自由自在享受運動！
第四章 關閉癌症基因
癌細胞喜歡糖
我們其實大有可為∕癌症並非只是突變∕精疲力竭的粒線體∕糖是癌症的肥料∕以挨餓代替照射
當癌症已經發生
總是值得一試∕化療期間的無醣飲食∕化療期間的維生素C∕無癌人生
癌症會遺傳嗎？
遠離癌症∕啤酒和披薩絕非善類∕癌症是門好生意
第五章 告別心血管問題
讓動脈放個假
那麼，膽固醇呢？∕脂肪讓心臟更健康！
心臟中意無醣飲食
脂肪解決了大麻煩∕無關基因∕苗條比強健更重要
第六章 從此將阿茲海默症拋諸腦後
終結失智症！
大腦快照∕多多不益善∕麵條使人笨∕大腦究竟怎麼了？∕果糖讓我們更笨∕糖尿病患者的風險特別高
什麼才能讓我們重拾靈敏
跟麵條說掰掰-─晚做好過不做！∕萬能的 omega 3∕神奇的祕密武器-─維生素C∕硫辛酸使人年輕∕椰子油讓大腦更機敏∕咖啡增強記憶力∕借助肌力對抗失智症∕少一點，行不行？∕先睡個好覺再說∕千萬別讓病情惡化到無法挽回
第七章 Step-by-Step戒除碳水化合物計畫
戒除碳水化合物可不像吃吃糖果那樣簡單
嶄新的生活方式∕邁向輕鬆人生
Step 1：準備......開始！
個人目的∕血液檢測∕戒除碳水化合物∕大腦需要時間∕相互扶持達成目標∕維生素、礦物質、蛋白質∕快樂下廚去
Step 2：現在，開始！
第一頓無醣早餐∕無碳水化合物的第一個月∕你的無醣飲食日記∕做自己的教練∕身體智能∕無醣飲食好伙伴∕來慶祝吧！
Step 3：持之以?
血液會說話∕傾聽你的身體∕消弭飢餓感∕讓我們向前看∕保持運動的習慣∕享受正念∕聚焦於自己的人生
「在特殊情況下，我照樣這麼吃...」
從事競技運動∕懷孕∕憂鬱症∕完美食欲症
無碳水化合物永保年輕
飲食：劑量問題∕跑步：與醣何干？∕思考：清除垃圾想法∕冥想正夯∕每天最好∕新生活態度
作者資料
烏里西．史特倫茲(Ulrich Strunz)
烏里西．史特倫茲醫學博士（Dr. med. Ulrich Strunz），一九四三年生，內科和肝膽胃腸科醫生，專長為預防醫學，自譽為快樂醫學家。
大學時期獲得巴伐利亞高材生獎學金修習物理學，以第一名的優異成績畢業後，獲得德國國家學術基金會的資助完成醫學研究，並獲得醫學博士學位。畢業後任職於大學醫院，並從事相關研究，一九八○年起自行開業，專攻內科，為運動員做健康評估，經常以論文出版和電視節目為大眾提供健康與健身知識諮詢，目前已有三十幾本醫療著作問世，臺灣已出版著作為《輕鬆跑出健康》（健行，2014）。
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